ေဆာင္းရာသီမွာအသားအေရထိန္းျကရေအာင္
ေဆာင္းရာသီမွာဘယ္လိုထိန္းမလဲ။???????????
အဖိုးတန္သဘာ၀ပစၥည္းေတြနဲ့ထိန္းမွာေပါ့ကြယ္
အဖိုးတန္သဘာ၀ပစၥည္းေတြနဲ့ထိန္းမွာေပါ့ကြယ္
ေဆာင္းရာသီမွာအသားအေရထိန္းျကရေအာင္ အဆီထြက္မ်ားေသာ ဆံေကသာအမ်ိဳးအစား - Greasy Hair
အဆီအထြက္မ်ားတဲ့ ဆံပင္အမ်ိဳးအစားေတြဟာ အမ်ားအားျဖင့္ ဦးေရျပားေအာက္က အဆီက်ိတ္ဂလင္းကေန အဆီထုတ္လုပ္မႈ မ်ားျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္တဲ့အတြက္ ကုစားလို႔မရေပမယ့္ ျပဳစု ထိန္းသိမ္းတဲ့နည္းနဲ႕ေတာ့ တားဆီးလို႔ရပါတယ္။ ဆီအထြက္မ်ားရတဲ့ အေၾကာင္းရင္း အဓိကအခ်က္ႏွစ္ခ်က္
Can Food Always Buy Your Health?
"အစားအေသာက္မ်ားသည္ က်န္းမာေရးအတြက္ အျမဲေကာင္းပါသလား။" ေခါင္းစဥ္ျဖင့္ စာတမ္းဖတ္ပြဲတစ္ရပ္ ကို ၁၅၊၈၊၂၀၀၉ ရက္ေန႔က ရန္ကုန္ျမိဳ႕၊သိမ္ျဖဴလမ္းရွိ ျမန္မာႏိုင္ငံ ဆရာ၀န္အသင္း (ဗဟို) ခန္းမေဆာင္(ေအ)၌ ျပဳလုပ္ခဲ့ပါတယ္။
အာခံတြင္းနံ႔ ရွင္းသန္႕ေစရာ
သြားေျခယိုင္ ျပီးသြားရင္းကျပည္ယိုေသာ္.........................................
မာလကာသီးအေစ့ကို
မာလကာသီးအေစ့ကို
ကၽြန္ေတာ္တို ့၏ဝမ္းဗိုက္
လုပ္ၾကပါဦး...
ၾကက္ငွက္တုပ္ေကြးန႔ဲပတ္သက္တဲ့ အင္တာဗ်ဴးတစ္ခု
အခုတစ္ေလာ ရန္ကုန္မွာ ၾကက္ငွက္တုပ္ေကြးျဖစ္တယ္ၾကားလို႔ စာေစာင္ေတြမွာ ၾကက္ငွက္တုပ္ေကြးနဲ႔ဆိုင္တဲ့ဟာေတြဖတ္ၾကည့္တာ ဒီအင္တာ
ဗ်ဴးေလးကို သေဘာက်တာနဲ႔ သူငယ္ခ်င္းတို႔ကို ေ၀မွ်လုိက္ပါတယ္။
ဗ်ဴးေလးကို သေဘာက်တာနဲ႔ သူငယ္ခ်င္းတို႔ကို ေ၀မွ်လုိက္ပါတယ္။
ရွားပါးေသာ အသားစား Vibrio ဘတ္တီးရီးယား
ဗုဒၵဘာသာရွဳေထာင့္က ၾကည့္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဒါဟာ ကံ၊ကံ၏အက်ဳိးေပးလို႔ပဲ ဆိုရမွာပဲ။
ျမန္မာႏွင့္ ထိုင္းနယ္စပ္မွာ ျမဴခိုးေတြ အုံ႔ဆိုင္းေနပါတယ္
NEA ရဲ႕ေျမပံုအရ ထိုင္း၊ ျမန္မာ၊ လာအို၊ ကေမၻာဒီးယားႏွင့္ ေျမာက္ပိုင္း Sumatra ေတြဟာ အဆိုးရြားဆံုးႏိုင္ငံေတြ ျဖစ္ေနပါတယ္။
ကိုယ္တိုင္အိမ္မွာလုပ္ၾကည့္ပါလား
ကိုယ့္အိမ္မွာပဲ သစ္သီးေတြနဲ႔ အသားအေရထိန္းသိမ္းမႈေတြလုပ္ႏိုင္ဖို႔ ကၽြန္ေတာ္သိသေလာက္ေ၀မွ်လိုက္ပါတယ္။
ဖတ္ျဖစ္တာထဲက စိတ္၀င္စားမိတာေလးေတြ
ကၽြန္ေတာ္ဖတ္ျဖစ္တဲ့ စာေစာင္ထဲက သိခ်င္စရာေကာင္းတယ္ဆိုတဲ့ အေၾကာင္းအရာ တစ္ခ်ိဳ႔ကို ေရးေပးပါဦးမယ္။ ဆံပင္နက္ေအာင္ အိမ္မွာပဲေန႔စဥ္လုပ္ေဆာင္ႏိုင္တဲ့နည္း၊Indiaအႏွိပ္ပညာမွ စိတ္၀င္ စားစရာ၊ ေကာ္ဖီ ဘယ္လိုေပၚေပါက္သလည္း မ်က္လံုးအားျပန္ေကာင္းျပီး မ်က္မွန္လြတ္တဲ့နည္းစသျဖင့္ေပါ့။
Biopolar Disorder
ကၽြန္ေတာ္ဖတ္ျဖစ္တဲ့စိတ္ပညာေဆာင္းပါးေလးပါ။